Восстановление после удаления варикоза рецепт

Статья на тему: "восстановление после удаления варикоза рецепт" в качестве важнейшей информации о болезни.

Операция на варикоз – сложный процесс, требующий подготовки и длительного восстановления.

Чтобы реабилитационный период прошел успешно и без осложнений, важно тщательно соблюдать предписания лечащего врача, придерживаться сбалансированной диеты и полностью исключить вредные привычки.

Далее в статье мы расскажем вам об особенностях реабилитации, уходе после операции и правильном питании для скорейшего выздоровления.

Флебэктомия: нюансы процедуры и восстановления

Операция на варикоз или флебэктомия проводится при невозможности консервативного лечения. Радикальное вмешательство необходимо при риске тромбозов, сильных отеках, трофических язвах, необратимых изменениях сосудов.

Операция на варикоз проводится под общим или местным наркозом в стационаре, занимает не более 2,5 часов. Гораздо дольше длится восстановительный период. От того, насколько благополучно он пройдет, зависит дальнейшее здоровье пациента.

При современных малоинвазивных методиках (например, склеротерапии) госпитализация не требуется. Процедура проводится в амбулаторных условиях, через 3 часа после нее пациент может отправляться домой.

Однако восстановительный период нужен и в случае нетравматичных методик. Несоблюдение режима и неправильное питание может спровоцировать рецидив болезни.

Реабилитационный период после операции на варикоз направлен на предотвращение осложнений, часто возникающих после процедуры.

К неприятным последствиям после операции на варикозное расширение вен относятся:

  • болезненные ощущения и тяжесть в ногах;
  • развитие варикоза и поражение новых вен;
  • онемение конечностей, снижение чувствительности кожи;
  • кровотечения и нагноения в местах удаления вен.

Как лучше восстановиться после операции по варикозному удалению вен?

После операции на варикоз пациент остается в стационаре 3-5 дней. Врач следит за состоянием больного, при необходимости назначает обезболивающие препараты. В профилактических целях применяются кроверазжижающие и противоотечные лекарства.

Для укрепления вен и улучшения кровотока после операции используются препараты с диосмином (Флебодиа, Венарус, Детралекс), а также средства с троксерутином (Троксерутин, Троксевазин). Лечение длится 10-14 дней, курс и дозировка рассчитывается индивидуально.

В реабилитационный период после операции на варикоз пациенту необходим компрессионный трикотаж: гетры, гольфы или чулки. Если ноги отекают и подобрать изделие нужного размера невозможно, используют широкий эластичный бинт.

Он накладывается от ступни до колена и плотно облегает ноги, не сдавливая их. Повязки нужно носить весь период реабилитации, они меняются ежедневно, ранки обрабатываются хлоргексидином или другими обеззараживающими препаратами.

После удаления варикозных вен необходим постельный режим, однако полную неподвижность сохранять не обязательно. Пациент может двигать ногами, поворачиваться, совершать вращательные движения стопами, сгибать колени.

Такая мини-гимнастика в реабилитационный период после операции на варикоз улучшает кровообращение, способствует оттоку лимфы и предупреждению отеков.

Когда пациент сможет вставать с кровати, необходимо увеличить двигательную активность. Можно ходить по палате, делать гимнастику с подъемом и опусканием прямых или согнутых ног.

Особенно полезны в послеоперационный период при варикозе упражнения на полу:

  • имитация езды на велосипеде;
  • подъем коленей к груди;
  • втягивание брюшной стенки.

Такие движения не только улучшают кровоток, но и предупреждают запоры, которые опасны при варикозе.

Смотрите видео, в котором врач-хирург расскажет вам о том, что можно и нельзя делать после операции:

Уход за кожей и швами

Как себя вести после операции варикоза лазером? Не секрет, что после такой процедуры накладываются швы, а кожа становится уязвимой.

В реабилитационный период особое внимание нужно уделять участкам, где производилась операция. Швы формируются 2-3 месяца, еще столько же времени займет рубцевание.

Ниже приведены некоторые рекомендации после операции на варикозное расширение вен:

  1. В этот период запрещены ванны, горячие души, контрастные водные процедуры, а также использование скрабов и жестких мочалок. Ноги бережно обмывают теплой водой и мягкой намыленной губкой, после гигиенических процедур кожу обсушивают мягким махровым полотенцем.
  2. Если ранки гноятся, ощущается жжение и зуд, можно обработать кожу йодом. Зеленку или спирт не используют. Образовавшиеся корочки удалять нельзя, после затягивания ранок они отпадают самостоятельно.
  3. Для ускорения заживления швов после операции на варикоз врач может прописать кварцевое облучение или УВЧ-терапию.

    Процедуры проводятся амбулаторно, курс назначается индивидуально. УВЧ хорошо сочетается с лечебной гимнастикой и массажем, предотвращает трофические изменения, воспаления и другие послеоперационные осложнения.

    Массаж стоп можно проводить самостоятельно, он уменьшает отеки, стимулирует кровообращение, улучшает самочувствие больного.

  4. Швы снимаются через неделю после операции на варикоз, за это время раны полностью затягиваются. Пациент должен носить компрессионное белье или бинтовать ноги эластичным бинтом. На ночь повязки снимаются. Чулки или гольфы нужно стирать каждый день, бинты также меняются ежедневно.
  5. Чтобы избежать отеков, полезно чаще отдыхать в положении лежа, подложив под ступни валик или свернутое одеяло. Укрепить сосуды после операции помогут контрастные обливания или ножные ванны, которые лучше делать перед сном.

Особенности питания

Диета в реабилитационный период после операции на варикоз должна быть сбалансированной и разнообразной, полностью исключающей продукты-провокаторы. В первые сутки после операции больному предлагают полужидкие каши на воде, супы на овощном отваре, паровые тефтели из белого мяса птицы, нежирная рыба, овощные рагу. После окончания постельного режима меню можно расширить.

Важно! Избегайте переедания. Лишний вес при варикозе недопустим, максимальная питательность рациона – 2500 килокалорий в сутки (для мужчин с умеренной физической активностью).

  1. Основа питания во время реабилитационного периода после операции на варикоз – блюда, богатые клетчаткой, витаминами, ценными аминокислотами.
  2. Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, как свежих, так и отварных или запеченных.
  3. В меню включают зеленые овощи (капусту, салаты, стручковую фасоль), томаты, кабачки, тыквы, баклажаны, яблоки, цитрусы, красные и черные ягоды.
  4. Источником белка станут белые сорта мяса (индейка, курица), морская рыба, нежирные молочные продукты. Полезны каши, приготовленные на воде или снятом молоке.

Во время реабилитационного периода после операции на варикоз очень важен питьевой режим.

  • в меню стоит включать домашние компоты и морсы, богатые витамином С и калием;
  • вместо кофе лучше употреблять зеленый или травяной чай;
  • на прооперированный варикоз положительно влияют свежевыжатые соки из гранатов, вишни, черной смородины, апельсинов, мандаринов, грейпфрутов. Они обогащают организм витаминами, бодря, способствуют разжижению крови.

После операции на варикоз из рациона необходимо исключить блюда, провоцирующие тромбозы, отеки, ухудшающие кровоток. К этой категории относятся разнообразные копчености и консервы, содержащие повышенное количество соли и консервантов, острые соусы и специи, жирное мясо, твердые растительные жиры, промышленные сладости и газированные напитки.

В реабилитационный период после операции абсолютно исключен алкоголь, желательно отказаться и от курения. Этиловый спирт и никотин ускоряют процесс деформации сосудов и могут спровоцировать тромбозы.

Послеоперационные противопоказания: от чего необходимо отказаться?

  1. В реабилитационный период после операции на варикоз придется исключить некоторые виды двигательной активности. Запрещено поднятие тяжестей, а также силовые виды спорта, длительная ходьба, бег на марафонские дистанции, многочасовая езда на велосипеде. Стоит отказаться от командных игр, во время которых можно получить травму ног.
  2. Непосредственно после операции на варикоз запрещено заниматься физкультурой без фиксирующих эластичных бинтов. При обширных деформациях вен компрессионный трикотаж необходим при любых видах физической активности.
  3. В реабилитационный период стоит отказаться от посещения бань и саун. Занятия в бассейне или спортивном зале разрешены через несколько месяцев после операции на варикоз. Перед тем, как отправляться на плаванье, стоит посетить флеболога и получить разрешение.

Реабилитационный период после операции на варикоз – возможность уделить особое внимание своему здоровью. Правильная диета, соблюдение правил гигиены, разумные физические нагрузки, исключение провоцирующих факторов помогут восстановиться в максимально сжатые сроки и избежать неприятных осложнений.

Удаление вен на ногах может быть рекомендовано пациентам с тяжелыми формами развития варикоза. Главными задачами, которые ставят перед пациентом является правильная подготовка к операции, а также соблюдение всех рекомендаций в послеоперационный период после удаления пораженных вен.

Перечень базовых рекомендаций

Послеоперационный период после удаления вен ставит перед собой главную цель – оказать профилактическое воздействие на развитие возможных осложнений. С этой целью после операции на венах рекомендовано:

  1. Как можно раньше начать двигательную активность, чтобы не допустить развитие застойных явлений и повторно не спровоцировать варикоз.
  2. Задействовать применение эластичной компрессии в послеоперационный период после удаления вен. В ходе клинических исследований выявлено, что задействование эластичных бинтов способствует ускорению кровотока в венах ног в несколько раз. После операции пациенту рекомендовано бинтовать сразу обе ноги. Повязку наносят снизу вверх: от пальцев до коленных суставов. После этого можно вставать и осуществлять двигательные движения.
  3. Назначить использование лекарственных средств из группы антиагрегантов и других лекарств, нормализующих микроциркуляцию и ускоряющих процесс регенерации.

Послеоперационный период после операции на венах подразумевает, что пациент будет находиться в больнице под наблюдением врач на протяжении не менее 3-5 дней. В послеоперационный период после удаления вены швы могут снять спустя 1-2 недели, в зависимости от скорости заживления надрезов. А вот эластичную компрессию необходимо использовать даже после удаления швов на протяжении длительного промежутка времени после операции на венах.

Какие препараты могут быть использованы

Послеоперационный период после операции на венах должен проходить в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача. После удаления пораженных вен необходимо тщательно следить за тем, чтобы не развивались трофические нарушения.

После удаления расширенных вен пациенту будут рекомендованы следующие лекарственные средства:

  • Препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота или пентоксифиллин для нормализации микроциркуляции.
  • В качестве дополнения к терапии назначают препараты, в состав которых входят экстракты гинкго билобы, антиоксиданты, витаминно-минеральные комплексы.

После операции на венах ног будут также назначены лекарственные средства, нормализующие микроциркуляцию и восстанавливающие тонус вен на ногах. С этой целью широко задействуют препараты на основе троксерутина (Троксеазин), а также Детралекс, Флебодиа, Венарус и другие средств на основе диосмина.

Если в анамнезе пациента есть нарушения нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, то может быть рекомендовано парентеральное введение антиагрегантных лекарственных средств после операции на ногах.

В послеоперационный период принимать указанные средства необходимо не менее 14 дней.

После того как выполнена операция на венах врач назначит точную схему лечения с указанием дозировки, кратности приема и продолжительности использования того или иного лекарственного средства. Самолечение в данном случае недопустимо.

В чем польза физиотерапии

Если после операции по удалению варикозных вен наблюдается развитие трофических нарушений, сопровождающихся воспалительным процессом, задействуют элементы физиотерапии. Пациенту могут назначить:

  • Проведение кварцевого облучения.
  • В дальнейшем задействуют УВЧ-терапию.

В период восстановления после операции может быть рекомендовано выполнение процедуры легкого самомассажа. Данная процедура препятствует развитию тромбов и образованию застойных явлений. Движения необходимо выполнять осторожно, двигаясь по направлению снизу вверх. Массаж может быть задействован только после предварительного согласования с лечащим врачом.

Что еще нужно помнить пациентам?

Пациентам следует помнить о том, что формирование шва происходит на протяжении 2-3 месяцев. Рубец может формироваться на протяжении 5-6 месяцев. Все это время следует крайне бережно относиться к участку прооперированной конечности:

  1. Во время приема душа следует воздерживаться от использования жестких, грубых мочалок, а также моющих средств с абразивными компонентами (например, скрабов).
  2. Швы нужно омывать намыленной рукой, осторожными движениями. В дальнейшем допускается использование мягких губок.
  3. В первое время нельзя пытать смыть следы от йода, зеленки или марганцовки, чтобы не создавать лишнее трение.
  4. Во время купания не следует пользовать чрезмерно горячей водой.
  5. В том случае, если пациента беспокоит сильный зуд в области рубца, то необходимо нанести на это место небольшое количество йода. Это способствует и устранению зуда, и воспалительного процесса.
  6. При образовании корок, их ни в коем случае нельзя пытать оборвать. После того как рана полностью затянется, корочка отпадет самостоятельно.
  7. В области шва могут образовываться точечные покраснения или концы нити. В данном случае рекомендовано повторно обратится к хирургу, чтобы тот извлек нить. В дальнейшем воспаленный участок конечности следует смазывать йодом на протяжении нескольких дней.
  8. Из продуктов питания рекомендовано отдавать предпочтение вишням, винограду, гранатам и другой продукции, способствующей разжижению крови.

Если же операция прошла успешна, а пациент следит за функциональным состояниям вен, то риск рецидива минимален.

Рекомендованные ограничения

Если у пациента выявлен варикоз, то операция на венах позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни и снизит риск развития серьезных осложнений. Для того, чтобы закрепить полученный результат после осуществления операции по удалению вены на ноге рекомендовано помнить о некоторых ограничениях:

  • Воздерживаться от посещения бани, сауны.
  • Воздерживаться от посещения бассейна на протяжении нескольких недель после операции.
  • Если осуществлена операция на венах, то умеренная физическая активность настоятельно рекомендована. Однако во время занятий ни в коем случае нельзя снимать компрессионный трикотаж или эластичные бинты.

В ходе лечения варикоза послеоперационному периоду следует уделить особое внимание. Это связано с тем, что повторное развитие варикоза в послеоперационный период возможно в том случае, если пациент не будет соблюдать все указания своего лечащего врача.

Заключительные рекомендации

Осуществление профилактической терапии требуется даже в далекой перспективе после осуществления операции на венах и выписки пациента. Для того, чтобы не допустить рецидив болезни, требуется регулярная забота о состоянии собственного здоровья.

Эластичная компрессия, курсовой прием медикаментов, двигательная активность, соблюдение основных принципов здорового образа жизни должны стать верными спутниками людей, которые перенесли операцию по удалению вен.

В некоторых случаях варикоз может развиваться повторно даже при соблюдении всех требуемых рекомендаций. По этой причине пациенты, попадающие в группу риска должны регулярно обследоваться у своих врачей.

Опубликовано: 07 мар 2015 в 15:52

восстановление после удаления варикоза рецепт

Каждый пациент, согласившийся на хирургическое лечение варикозного расширения вен, боится, чтобы варикоз после операции не возвратился. Осложнения вовсе не исключены в послеоперационный период, однако с ними можно не столкнуться, если больной будет знать, как вести себя в первые дни после проведения флебэктомии или склерозирования, а также в последующее время.

После операции по варикозному удалению вен нижних конечностей врач, учитывая состояние пациента и вид оперативного вмешательства по удалению патологических сосудов, определяет дальнейшее поведение больного в период реабилитации. При использовании малоинвазивных технологий госпитализация не предусматривается, поэтому лица, перенесшие склеротерапию или лечение вен лазером, могут через час после окончания процедуры отправиться домой. Нежелательно совершать поездки на общественном транспорте, как и добираться до дома за рулем собственного автомобиля. Лучше воспользоваться услугами родных или друзей, которые с комфортом доставят пациента домой после удаления варикозных вен.

Госпитализация требуется после хирургической операции при варикозе вен нижних конечностей. Пациент обычно остается в послеоперационной палате не менее 3 – 5 дней. Все это время за ним наблюдает врач, ведется необходимое лечение, проводятся перевязки.

Что делать после операции при варикозе в послеоперационный период?

В первый час после операции на варикозные вены пациенты отходят от наркоза. Лица, перенесшие операцию, 3 – 4 часа будут оставаться в постели, однако это вовсе не значит, что они обязаны лежать недвижимо. Рекомендуется обязательное движение ногами. Можно поворачивать конечности, сгибать их, приподнимать вверх, выполнять вращательные движения стопами. Эти простые упражнения весьма эффективны для улучшения венозного кровотока.

восстановление после удаления варикоза рецепт

В послеоперационный период после удаления варикозных вен обязательным для каждого пациента является носка компрессионного трикотажа. Если трудно подобрать на ноги готовые изделия требуемого размера, допускается бинтование конечностей эластичными бинтами.

Как только пациенту после операции удаления варикоза разрешается встать с кровати, необходимо пробовать ходить по палате для быстрейшего восстановления организма. Ранняя активность больного является лучшей профилактикой дальнейших осложнений. Однако переусердствовать тоже не стоит, так как возможно появление боли в ногах, образование отеков. При тяжелых состояниях больных рекомендуется ходьба с использованием костылей.

С первых дней после операции с учетом состояния пациентов врач может рекомендовать им лечебную физкультуру, массаж.

В течение первой недели послеоперационного периода пациенту иногда прописывается медикаментозное лечение. Учитывая процесс заживления ран и общее состояние пациента, врач при необходимости назначает антибиотики, антиагрегантные препараты. Для улучшения микроциркуляции в тканях могут дополнительно использоваться венотоники.

Швы будут сняты не ранее чем через неделю. За это время должна полностью затянуться рана, где проводился разрез. Эластичный бинт или компрессионное белье придется использовать дольше. Этот срок определит врач, но составляет он не меньше 1 – 2 месяцев.

В период реабилитации для полного восстановления организма после операции при варикозе необходимо неукоснительно соблюдать все предписания врача. Есть и ограничения, о которых должен знать каждый, кто избавился от варикозного расширения вен:

  • Запрещено в первые две-три посещать сауну или баню.
  • Не стоит в первые 10 дней посещать бассейн.
  • Возбраняется снимать компрессионный трикотаж на время занятий физкультурой.
  • Желательно соблюдать диету.
  • Не допускать превышения физической нагрузки.

Интересные материалы по этой теме!

Рекомендации к прочтению Вам лично!

Зоя Петровна – 14 апр 2018, 16:48

Год назад я устроилось консультантом в магазин модной женской одежды. Работа мне безумно нравится, так как благодаря мне женщины преображаются, начинают новую жизнь, строят семьи, просто радуются новым покупкам. Вот только после того, как год я с таким энтузиазмом отбегала на ногах, обслуживая своих клиенток, я стала чувствовать, что ноги устают. А ведь мне по дресс-коду без каблуков никак нельзя. На работе сотрудница посоветовала купить гель Вариус. Я ей доверяю, но зашла на форумы и прочитала о нем отзывы. Решила, что это мое спасение. Все так и оказалось. Через две недели использования антиварикозного средства бегаю, как и прежде. Боль ушла, ноги не болят.

Октябрина Иванова – 13 апр 2018, 16:33

Все обычно жалуются на варикозные вены, появляющиеся на ногах, а у меня эта патология появилась на руках. От локтей к кистям сосуды буквально стали вылезать сквозь кожу. Это уродливое состояние конечностей меня крайне раздражало. Вроде и боли нет, но картина неприятная. Уже думала об операции, но знакомый врач посоветовал гель Вариус. Мазала усердно утром и вечером. Первые результаты пришли не сразу. Уже было отчаялась излечиться, но курс не прерывала. В результате болезнь отступила. Боюсь рецидива, поэтому решила купить гель про запас: буду использовать для профилактики.

Алла – 16 дек 2017, 18:22

Пока была в больнице не было никаких проблем, сейчас на ноге отек в районе косточек стопы. Что делать?

Марина – 20 сен 2017, 10:57

Здравствуйте! После операции на левой ноге прошло 5 суток, ранки зажили, нога синяя, единственный минус – ужасно болит голова после анестезии(( Всем, кто ищет здесь помощи, звоните к вашему лечащему врачу!

Алина – 04 июл 2017, 00:44

Мне сделали операцию на обеих ногах. Варикоз был на последней стадии. После операции уже прошло 13 суток. Очень болит, просто ужасно терпеть это. Несколько ранок еще не зажили полностью. на месте швов немного еще есть кровь. Левую ногу вообще не могу согнуть и болит стопа. Пожалуйста, посоветуйте что нибуть для улучшения моего положения, поддлжержите меня в эту трудную минуту. Большое спасибо.  

Настя – 01 июл 2017, 15:43

В 2005 году в США мне удалили часть вены на одной ноге, а на другой лазером “сварили”, вот сейчас стали очень сильно болеть ноги. Не могу спокойно лежать, их дергает все время, не могу по ступеньками подниматься бьстро и опускать ногу. Жуткие боли в области бедер появляются, как будто натянут нерв до предела. Пью разжижающие кровь препараты. Операцию делал индийский доктор, сказал до конца дней своих пить кальций с рыбьим жиром. Вены набухают, синие “звездочки” по всем ногам, тяжесть. Читала в интернете, что вообще нельзя убирать даже узлы, нужно лечить, а операции – это временное, потом станет еще хуже.

Елена – 27 апр 2017, 21:34

Добрый вечер! После операции прошло 10 дней, и вот уже четвёртый день внизу стопы дёргающая боль, врач сказал, что это послеоперационный период, а боль не отпускает. Что можно предпринять?

Роман – 21 апр 2017, 00:26

У меня 2 неделя после операции, на правой ноге все заживает по-немногу, но сильно пробивает внизу ноги, будто током кто шарахает. К чему это, так и должно быть?

Света – 15 апр 2017, 14:34

У меня уже 16 дней после операции на ноге отеки. Уже на ночь снимаю бинт эластичный, потому, что утром нога отекает. Доктор сказал только днем.

Оксана  – 02 апр 2017, 21:14

Спасибо за статью, очень полезная информация.

Зоя – 24 мар 2017, 19:32

После флебектомии прошло 8 дней. Вся нога в ужастных гемотомах и ужастные боли проявляются, как будто током прошибает. Ночами не сплю, делаю водочный компрес. Что мне посоветуете еще делать, чтобы снять мои мучения. Отзовитесь, пожалуйста. Большое спасибо.

Аралик – 21 мар 2017, 00:13

У меня после операции при варикозе на ноге есть колики. Что это означает?

Люба – 20 янв 2017, 15:26

Добрый день, я после операции варикоза на левой ноге, прошло уже 2,5 недели и там где был гемотом, сейчас всё твёрдое, покраснело и очень болит. Прикладываю компрес из творога, массирую насколько это возможно, а боль острая – колики в те “шишки”. Это так должно быть? Спасибо вам за ответ.

Ольга – 08 янв 2017, 17:33

Спасибо за статью.

Константин  – 19 апр 2016, 22:16

Добрый вечер! После удаления варикозной вены на правой ноге прошло уже 5 суток, ранки спокойные, только немного воспалены. Нужно ли постоянно – днём и ночью держать прооперированную ногу обмотанной компрессионным бинтом? Заранее признателен за ответ!

Оставить отзыв или комментарий

восстановление после удаления варикоза рецепт

О варикозном расширении вен слышал каждый человек. К сожалению, в большинстве случаев первые признаки варикоза остаются незамеченными, и люди обращаются к специалисту в данной области (флебологу) уже тогда, когда болезнь запущена.

Содержание:

  • Варикоз после операции: осложнения и последствия
  • Реабилитация после операции по удалению варикозных вен
  • Профилактика варикозного расширения вен

Варикоз после операции: осложнения и последствия

Пациенту важно понимать, что удаление сосудов, которые поражены варикозом, не гарантирует того, что вы избавитесь от болезни. Любая операция опасна возможными осложнениями, о которых должен говорить хирург заранее.

Возможные осложнения:

  • появление гематом на протяженности удаленного сосуда
  • кровотечения из ран, где были сделаны надрезы и проколы
  • образование тромбов и возникновение флеботромбоза (это связано с малоподвижностью в послеоперационный период)

Как правило, после оперативного вмешательства у пациентов повышается температура тела. Но это вполне нормально, так как в сгустках крови, которые скопились под кожей, протекает воспалительный процесс.

Во избежание развития септических осложнений важно правильно и тщательно обрабатывать не зажившие раны, чтобы снизить риск попадания инфекции.

восстановление после удаления варикоза рецепт

Реабилитация после операции по удалению варикозных вен

После операции врачи рекомендуют своим пациентам приступать к двигательной активности. Конечно, никто не говорит о том, что нужно вставать с постели. Дело в том, что есть ряд щадящих упражнений, целью которых является разгрузка сосудов и предотвращение застаивания крови и лимфы в ногах.

Лечебная гимнастика:

  • медленное разгибание и сгибание ног в коленях
  • совершение круговых движений ступнями
  • потягивание стопы “к себе” и “от себя”

После оперативного вмешательства в то время, когда человек не двигается (например, в период сна), его ноги должны быть приподняты приблизительно на 10 см.

Через 2 дня врачи советуют пациентам начинаться садиться. В этот же период им должны сделать обширную повязку эластичным бинтом, которая захватывает область ноги от самых кончиков пальцев до колена.

С этой повязкой можно как ходить, так и выполнять лечебные упражнения. Чтобы предотвратить образование тромбов, пациенту назначают пройти курс лечебного массажа.

Следует учитывать то, что с фиксирующими повязками из эластичного бинта вам придется не расставаться еще в течение 2-3 месяцев после операции. Также есть смысл принимать препараты, которые разжижают кровь.

Самым лучшим видом спорта после операции по удалению варикозных вен является плавание. Оно разгружает сосуды, что играет огромную роль.

Важно изменить свой рацион питания на более здоровый, включив в него клюкву, виноградный и томатный сок, морепродукты, лимон, свеклу и чеснок.

Как видим, варикоз после операции не вернется к вам, если вы будете соблюдать рекомендации врачей в отношении выполнения правил реабилитационного периода.

восстановление после удаления варикоза рецепт

Профилактика варикозного расширения вен

Теперь хотелось бы затронуть тему профилактики варикозного расширения вен. Ведь в силах абсолютно каждого человека сделать так, чтобы данное заболевание не коснулось ни его, ни членов его семьи.

Рекомендации:

  • Следите за весом. Избыточная масса тела приводит не только к варикозу, но и к другим болезням (сахарный диабет, ожирение внутренних органов).
  • Не сидите в позе “нога на ногу”.
  • Избегайте ситуаций, когда нужно долго стоять на ногах. Если с этим связана ваша работа, то нужно обязательно делать различные упражнения или, как минимум, ходить пешком по 5 км в день.
  • Девушкам нельзя носить обувь на высоких каблуках длительное время. Оптимальный каблук – до 5 см. Если вы носите высокие сапоги, то они не должны передавливать голень.

Думаем, обо всех этих советах вы слышали, но не все люди придерживаются их. Главное правило: чередуйте активный и сидячий образ жизни. Не ленитесь лишний раз пройтись по ступенькам вверх.

Также обращайте внимание на питание. Включайте в ежедневное меню овощи, фрукты и ягоды. Не злоупотребляйте сладостями, так как избыток сахара в крови разрушает стенки сосудов.

Если вы склонны к варикозному расширению вен, и уже появились первые звоночки, то есть смысл проконсультироваться с флебологом. Опытный врач порекомендует носить компрессионное белье (чулки, гетры, колготы или гетры).

Помните, что они подбираются исключительно специалистом и продаются в аптеках и ортопедических салонах.

Много полезной информации о профилактике варикоза вы можете узнать из предложенного видео.

Подводя итоги, можно сказать, что предупредить варикоз легче, чем лечить его. Но если вы заметите первые признаки, немедленно обращайтесь к флебологу.

Оценка 4.2 проголосовавших: 20
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here